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Les aliments aphrodisiaques : mythe ou réalité ?

Certains aliments peuvent-ils vraiment stimuler le désir sexuel ou est-ce que tout est dans notre tête ? 

Entre 25% et 63% des femmes (dont beaucoup sont ménopausées) souffrent d’une forme de dysfonctionnement sexuel. Sans compter les nombreux articles de presse qui brossent un tableau troublant du nombre de couples mariés qui finissent par ne plus se toucher. Il semble que les exigences professionnelles, le stress et les horaires chargés soient à blâmer.

Fondamentalement, les aliments considérés comme aphrodisiaques sont ceux qui visent à stimuler les sens du désir (vue, odeur, goût et toucher).

Mais la nourriture, ou même le simple fait de manger, peut-elle vous mettre d’humeur à aimer ? La réponse est OUI – mais pas de la manière que vous pourriez penser.

Les aliments érotiques à travers l’histoire

Tout au long de l’histoire, des légumes comme les oignons, les navets, les poireaux, les courges, les asperges, les artichauts et le cresson ont été pensés non seulement pour stimuler le désir, mais aussi pour augmenter le nombre de spermatozoïdes. 

Les fruits galbés comme la pomme et la poire courbée étaient considérés comme des comestibles érotiques. Et les fruits fortement semés comme les grenades et les figues ont été comparés aux «graines de fertilité».

Le chocolat est l’un des «aliments réconfortants» préférés des français, mais aux Aztèques, il offrait bien plus que du confort – il était considéré comme un aphrodisiaque puissant.

Mais le corps humain absorbe en fait très peu de PEA (phényléthylamine) du chocolat – pas assez pour affecter nos émotions. Donc, il semble que la chose la plus sexy à propos du chocolat soit son goût et sa texture fondante dans la bouche.

Dans l’Europe du 14ème siècle, le commerce des épices d’Asie a ajouté des herbes et des épices à l’équation aphrodisiaque. Les récits historiques suggèrent que bon nombre de ces aliments comme les clous de girofle, les graines d’anis, la cannelle, le gingembre, le poivre blanc, la cardamome et le thym – avaient une excellente réputation aphrodisiaque dans leur région d’origine.

Le fait que les pommes de terre (douces et blanches) étaient nouvelles en Europe au XVIe siècle a contribué à perpétuer la croyance qu’elles possédaient des pouvoirs sexuels. 

D’autres légumes ont rejoint le rang des aliments aphrodisiaques du XVIe au XVIIIe siècle, à savoir les carottes (le légume, le jus et les graines) et le jus d’asperge.

Au 18ème siècle, l’influence des aliments à orientation phallique, tels que les carottes et les asperges, avait pris forme (jeu de mots). On pensait que divers légumes-bulbes ressemblant à des testicules, comme l’oignon, affectaient la puissance d’un homme.

Les aphrodisiaques de notre époque

Au début des années 1980, les chercheurs pensaient avoir résolu le mystère de notre histoire d’amour avec le chocolat. Ils ont détecté la phényléthylamine (PEA) chimique dans le chocolat. Le PEA est un stimulant du système nerveux central, généralement présent dans le cerveau humain, qui est censé aider à susciter des émotions. 

Outre leur apparence et leur forme, il existe cinq autres qualités d’aliments qui suscitent la sensualité. Les aliments considérés comme sexy sont généralement ceux qui sont :

  • Lisse
  • Riches
  • Crémeux
  • Exotique
  • Épicé

Donc, si vous prévoyez un dîner romantique, prenez note. Pourquoi ne pas essayer de servir un plat qui rentre dans chacune de ces catégories ?

Souvenirs des aliments consommés dans le passé

Vous pouvez également tirer parti des aliments de votre passé sexuel – peut-être des aliments que vous avez mangés avant ou pendant une relation sexuelle particulièrement agréable. 

Ou allez plus loin et commencez une nouvelle histoire avec votre conjoint ou partenaire. Qu’il s’agisse de raisins donnés à la main à votre partenaire, ou de son plat préféré servi sur la bonne porcelaine lors d’un prélude de dîner romantique, la porte de la chambre est grande ouverte pour vous permettre de créer votre propre répertoire d ‘«aphrodisiaques».

Pour comprendre le lien puissant entre l’esprit et le corps, il suffit de penser aux aliments galbés et phalliques qui étaient en faveur au 18ème siècle. Parce qu’ils suggéraient des relations sexuelles à ceux qui les utilisaient comme «aphrodisiaques», ils pourraient bien avoir eu l’effet désiré. 

Alors laissez la vue et l’odeur de certains aliments vous ramener à ce moment sexy et provocateur que vous avez partagé ensemble.

Et n’oubliez pas que si vous avez besoin d’un petit coup de pouce pour stimuler votre libido, pensez au complément alimentaire naturel Guivy Gummie.

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